メンタルヘルス ストレス ➊ 「外的要因」 使い慣れた言葉ですが・・・ 「ストレス」・・・。ちょっと、これ!テーマとしては、大きすぎますよね~(笑)。 みなさんの普段のストレス度合いは、どれくらいでしょうか。 そもそも「ストレス」とはなんでしょうか。 「ストレス」とは、もと... 2022.05.15 メンタルヘルス